آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند؛
ویتامین دی و کلسیم لازمه سلامت استخوانها
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوانها به یک نگرانی بزرگ تبدیل میشود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.